Detox bằng giấm táo, bí quyết giảm cân mà hàng triệu phụ nữ tin dùng

Như vậy, nước detox làm từ giấm táo không chỉ dễ uống hơn bởi hương vị thơm ngon các nguyên liệu mà nó còn thanh lọc cơ thể, tiêu mỡ, cho làn da khỏe mạnh và hình thể thon đẹp quyến rũ.


1/ Nước giấm táo ấm nóng

Công thức giúp bạn loại bỏ mỡ thừa, thanh lọc cơ thể hiệu quả, mang lại cho bạn làn da đẹp mịn màng và số đo 3 vòng cân đối.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

4 chén nước ép táo
2 muỗng canh giấm táo
2 muỗng canh xi rô cây thích
1 trái cam lớn, thái lát ngang
1 muỗng cà phê bột cây đinh hương
2 thanh quế khô.
Cách chế biến:

Cho 2 muỗng canh giấm táo, 2 muỗng canh xi rô cây thích, 1 muỗng cà phê bột cây đinh hương vào một chảo hoặc nồi lớn đun trên lửa to trong khoảng một phút cho đến khi hỗn hợp dậy mùi thơm.
Sau đó, bạn thêm nước ép táo vàcam xắt lát vào đun sôi, vặn lửa nhỏ và đun trong khoảng 3-5 phút, tắt bếp, đổ hỗn hợp ra ly và uống nóng sẽ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.

2/ Giấm táo với mật ong

Giấm táo kết hợp với mật ong sẽ giúp bạn có một loại thức uống thơm ngon chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ, tốt cho sức khỏe và cân nặng, giúp giảm cân hiệu quả và nhanh chóng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

6 muỗng canh giấm táo
1 thìa nước cốt chanh
3 chén nước lọc
6 muỗng canh mật ong
6 nhánh húng tây tươi
Cách chế biến:

Để làm nước detox này, bạn lấy 6 muỗng canh giấm táo, 6 muỗng canh mật ong và ½ chén nước vào nồi đun trên lửa vừa cho đến khi sôi, khuấy liên tục và tắt bếp.
Tiếp đó, bạn cho thêm 6 nhánh húng tây tươi vào để trong 3 phút. Đổ hỗn hợp vào bình thủy tinh, cho phần nước và nước cốt chanh còn lại vào, khuấy đều. Sau đó, bạn ướp lại hoặc dùng với đá, có thể thêm một vài loại thảo mộc nếu muốn và uống trước mỗi bữa ăn.

Như vậy, nước detox làm từ giấm táo không chỉ dễ uống hơn bởi hương vị thơm ngon các nguyên liệu mà nó còn thanh lọc cơ thể, tiêu mỡ, cho làn da khỏe mạnh và hình thể thon đẹp quyến rũ.

Related posts:

Liên Quan Khác

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *